Formação Outdoor
Circular das Ubiñas
Trekking de Autonomia
- Mais datas brevemente -
Uma jóia no coração das Astúrias, e local de eleição para a prática de montanhismo.
Esta formação tem como objetivo preparar-te para futuras atividades de trekking de travessia em segurança e total autonomia.
Nesta jornada vamos explorar as zonas mais esquecidas e as paisagens mais charmosas do Parque Natural Las Ubiñas-La Mesa.
Montamos acampamento em prados verdes, tradicionais locais de pastorícia, onde seremos observados pela comunidade de Camurças: os guardiões da montanha.
5 a 8 de Setembro
4 Dias
9 pessoas
350 €
Astúrias, Espanha
Tuíza de Arriba, Astúrias
Formação Outdoor
Média
Data
Duração
Grupo
Preço
Local
Encontro
Categoria
Dificuldade
Queres fazer a Circular das Ubiñas?
Programa
-
Vou estar no alojamento, em Tuíza de Arriba, à tua espera para te ajudar a instalar. Jantamos no alojamento, onde teremos tempo para conviver com vista para La Mesa, uma distinta formação rochosa que marca a paisagem circundante.
-
Desde Tuíza de Arriba subimos em direção às cumeadas que nos levarão ao cume da Peña Chana.
Ao percorrer a aresta temos vistas para o vale que nos separa da La Mesa e para o vale onde vamos montar o nosso acampamento - o extenso prado Vega La Cosa, onde certamente nos esperará uma manada de curiosas vacas que no verão ali residem.
Dados técnicos
6 Km, 900 m positivos, 600 m negativos (7 horas)
-
Avançamos o nosso acampamento para o sopé da Peña Rueda. O caminho é descomplicado. Começamos por descer ao rio da Foz Grande, serpenteando-o até La Cardosina, local de pastorícia de excelência.
Depois de uma curta paragem para centrar forças, ascendemos à Peña Rueda (facultativo), privilegiado cume de onde podemos contemplar a inigualável imagem do maciço das Ubiñas, e do seu satélite Fariñentu.
Dados técnicos
9 Km, 900 m positivos, 950 m negativos (9 horas)
-
Hoje é dia de atravessar o maciço do Fariñentu para o vale que nos conduzirá de regresso a Tuíza de Arriba.
A paisagem vai sendo progressivamente menos bucólica, dando lugar à rudez dos percursos de montanha.
À medida que nos aproximamos da Forqueta del Portillín, pequeno colo bem conhecido pelos montanhistas locais, seremos recebidos pela curiosa comunidade de Camurças, os guardiões das escarpas das Ubiñas.
Depois da descida do colo, faremos uma pequena paragem no Refugio del Meicín, para bebermos algo fresco e provarmos o queijo local - a merecida recompensa!
De regresso a Tuíza de Arriba termina o programa, e com a ansiedade de pôr em prática o aprendido, faremos planos futuros.
Dados técnicos
8 Km, 600 m positivos, 950 m negativos (7 horas)
Inclui
Acompanhamento didático pelo formador
Alojamento no albergue na primeira noite do programa
1 jantar e 1 pequeno-almoço
Material de acampamento colectivo: Tenda, sistema de cozinha
Seguro de acidentes e de Responsabilidade civil durante a duração da atividade (no terreno)
Não inclui
Viagem até o ponto de encontro
Seguro de viagem
Equipamento individual
O que não está especificado como incluído
Informação adicional
Apesar de não percorrermos muita distância, será de esperar algum desnível acumulado, mas em trilhos bastante descomplicados. Os dias não serão muito longos, e dará para relaxar no acampamento ao final do dia.
É um trekking em autonomia, o que supõe levares na mochila a tua comida, o teu equipamento individual e parte do equipamento coletivo de acampamento.
O itinerário assume alguma flexibilidade. Uma das vantagens das actividades em autonomia é poder escolher onde montar acampamento.
Dificuldade
No primeiro dia vamos ficar alojados num albergue típico da região, em quartos partilhados com outro participante.
O resto do programa é em acampamento e partilhamos tenda com mais 2 pessoas (regime misto).
Alojamento
Alimentação
No dia da chegada está incluído um jantar tradicional da região, assim como o pequeno-almoço do dia 2, também no nosso alojamento.
O resto da alimentação deves levar contigo para o resto dos dias, de acordo com a atividade: um trekking em autonomia.
Eu proporciono o equipamento para aquecer água para as refeições.
A aprendizagem experiencial tem um forte impacto no nosso conhecimento, e esta atividade tem um vetor formativo importante.
No terreno, e através do meu enquadramento técnico, vais poder pôr em prática métodos para desenvolver este tipo de atividade em segurança e com autonomia.
Vamos focar-nos essencialmente nos seguintes temas:
Nutrição e hidratação no outdoor
Orientação e Navegação em itinerários remotos
Montagem de Acampamento